遠寿院

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瞑想会

2022年10月19日(水) 「郊外瞑想会」

 数年来お寺で瞑想会を行ってきましたが、去る10月19日、「郊外瞑想会」ということで自然豊かな中で瞑想会を行いました。場所は埼玉県内某所の山懐です。天気も秋晴れで気持ち良く、せせらぎの音を聞きながら、短時間でしたが参加者一同清々しいひとときを過ごしました。

(住職)

埼玉県某所埼玉県某所

肩に力を入れてから脱力肩に力を入れてから脱力

瞑想中瞑想中

自然豊かな景色自然豊かな景色

コーヒーでリラックスコーヒーでリラックス

栗栗


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2022年7月23日(土) 「瞑想会」-地域の方と-

 ご縁のある地域の方々と『瞑想会』(月一回)を行いました。各人が自由に瞑想を行ったり、人生の最後に棺桶へ入った事をイメージしながら行う瞑想などを行い、参加者は毎回5~10名ほどです。和気あいあいの雰囲気の中、3年ほど続いております。

(住職)

瞑想前の準備運動瞑想前の準備運動
瞑想前の準備運動

各人自由に瞑想中各人自由に瞑想中
各人自由に瞑想

棺桶に入っていることをイメージしながら瞑想棺桶に入っていることをイメージしながら瞑想
人生の最後、棺桶に入った
イメージで瞑想

大声でお題目を唱える大声でお題目を唱える
大声でお題目を唱える


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