ムドラ（手のヨガ）と瞑想、
エッセンシャルオイルでできる
身体・心・魂のセルフケア

内容

◎ムドラについて
◎日常のセルフケアに役立つムドラ
◎波動の高いエッセンシャルオイル
◎ワークショップで体験
◎簡単瞑想（遠壽院傳師による誘導瞑想）

講師プロフィール

仲澤真里
・ホリスティックケアプラクティショナー
・サイコアロマテラピスト
・エネルギーワーカー
・IMAS認定メディカルアロマアドバイザー

当日の様子

去る7月20日、当山で行われた「ムドラとエッセンシャルオイル」の様子です。